Μακροβιοτική κουζίνα

Μακροβιοτική κουζίνα

50 επιλεγμένες συνταγές

Εκδότης: Μαλλιάρης Παιδεία

Κατάστημα: €3.15
Apcer
Web: €0.50
Ποσότητα
Προσωρινά μη διαθέσιμο ( 1-3 εβδομάδες)
Περιγραφή
Χαρακτηριστικά
Σχόλια Χρηστών

Η διατροφή της μακροβιοτικής βασίζεται στις αρχές του Ιάπωνα γιατρού και φιλοσόφου Τζορτζ Οσάβα, σύμφωνα με αρχαίους κανόνες συνδεδεμένους με την παράδοση ζεν. Ο θεμελιωτής της πίστευε πράγματι ότι η πειθαρχημένη διατροφή μπορεί να επιτείνει τη διάρκεια της ζωής. Σήμερα είναι εξακριβωμένο ότι η διατροφή της μακροβιοτικής συμβάλλει στην καλή κατάσταση του οργανισμού και του πνεύματος.