Η τέχνη του να βάζεις όρια και να λες «όχι»

Η τέχνη του να βάζεις όρια και να λες «όχι»

Συγγραφέας: Λίζα Βάρβογλη

Εκδότης: Mamaya

Κατάστημα: €14.60
Apcer
Web: €12.85
Ποσότητα
Άμεσα Διαθέσιμο (2-7 ημέρες)
Περιγραφή
Χαρακτηριστικά
Σχόλια Χρηστών

Ήξερες ότι το να λες «όχι» και να βάζεις όρια είναι δύο σημαντικά πράγματα για να είσαι ένας ευτυχισμένος άνθρωπος; Σε αυτό το βιβλίο θα μάθεις: - Γιατί οι άνθρωποι δυσκολεύονται να βάλουν όρια και να πουν «όχι» - Ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που δυσκολεύονται να βάλουν όρια στους άλλους - Ποιες είναι οι καλύτερες τεχνικές για να πεις «όχι» και να βάλεις όρια - Πώς να επικοινωνείς με θάρρος και αποφασιστικότητα - Πώς να βάζεις όρια στην πατρική σου οικογένεια και σε δύσκολους συγγενείς - Πώς να βάζεις όρια σε φίλους - Πώς να βάζεις όρια στον εργασιακό σου χώρο - Πώς να βάζεις όρια στον εαυτό σου. Το να βάζες όρια είναι μία μορφή αυτοφροντίδας και ένα δώρο στον πολύτιμο εαυτό σου!