:
:
:
:
Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων
|
Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων
Συγγραφέας: Συλλογικό έργο
Εκδότης: Αρμός
Κατάστημα:
€10.90
Web:
€9.59
Ποσότητα
Άμεσα Διαθέσιμο (2-3 ημέρες)
Περιγραφή
Χαρακτηριστικά
Σχόλια Χρηστών
Η διαλειμματική νηστεία, δηλαδή το να στερούμαστε την τροφή για κάποιες ώρες της ημέρας ή κάποιες ημέρες της εβδομάδας, είναι κάτι εντελώς διαφορετικό από αυτό που λέμε περιορισμό θερμίδων μέσα στην ημέρα κατά 20 ή 30 % . Η ηθελημένη στέρηση τροφής στην εποχή μας μιμείται την έλλειψη τροφής που αντιμετώπιζε ο άνθρωπος παλιά και τον βοηθά σήμερα να πλησιάσει πιο κοντά σε βιολογικές καταστάσεις που κάποτε του ήταν οικίες και τον βοηθούσαν να είναι υγιής.
